Дэпрэсія і бессань з'яўляюцца значнымі фактарамі рызыкі для частых начных кашмараў

Навукоўцы з Універсітэта Турку і Нацыянальнага інстытута аховы здароўя Фінляндыі лічаць, што сімптомы дэпрэсіі і бессані з'яўляюцца значнымі фактарамі рызыкі для частых начных кашмараў.

Даследчыкі вывучылі 13922 дарослых ва ўзросце ад 25 да 74 гадоў, 53% з якіх складалі жанчыны. Атрыманыя вынікі паказалі, што 3,9% удзельнікаў паведамілі аб частых начных кашмарах ў працягу папярэдніх 30 дзён, у тым ліку 4,8% жанчын і 2,9% мужчын. Частыя начныя кашмары мелі 28,4% удзельнікаў з цяжкімі дэпрэсіўнымі сімптомамі і 17,1% людзей з частай бессанню. Далейшы аналіз і ўлік розных фактараў паказалі, што самымі моцнымі незалежныя фактарамі рызыкі для начных кашмараў былі бессань, нервовага знясілення і дэпрэсіўны сімптом «негатыўнага стаўлення да сабе».

«Наша даследаванне паказвае выразную сувязь паміж душэўным дабрабытам і начнымі кашмарамі, – кажа вядучы аўтар даследавання Нільс Сэдмэн. – Магчыма, што начныя кашмары могуць функцыянаваць як раннія паказчыкі пачатку дэпрэсіі і, такім чынам, маюць раней нескарыстанае дыягнастычнае значэнне. Акрамя таго, паколькі начныя кашмары, бессань і дэпрэсія часта з'яўляюцца разам, было б магчыма лячыць усе гэтыя праблемы умяшаннем, накіраваным выключна ў бок начных кашмараў».