Біялагічныя гадзіны залежаць ад РНК чалавека

Як стала вядома, «біялагічныя гадзіны» чалавека напрамую залежаць ад яго РНК.

РНК прымаюць непасрэдны ўдзел у іх працы: як антисмысловая РНК, так і бессэнсоўная, але працуючы разам, яны перашкаджаюць адзін аднаму.

Усе жывыя істоты на планеце кіруюцца сутачнымі рытмамі. У рамках 24 гадзінных сутачных рытмаў адбываецца цыркуляцыя тых, ці іншых працэсаў у арганізме.Гэта досыць проста прасачыць, паназіраўшы, як у адно і той жа час можа узнікаць пачуццё голаду, а ўздым з раніцы і начны сон адбываюцца таксама штодня, амаль у адно і той жа час, з улікам невялікіх хібаў.

Ва ўсіх гэтых працэсах прымаюць удзел два гена. Адзін – актывізуецца з раніцы, іншы, адпаведна, ноччу. Менавіта антисмысловая РНК і працуе ў светлы час сутак, а некодирующая ў начны. Таму для таго, каб цыклы ў арганізме праходзілі паўнавартасна і своечасова завяршаліся, актыўнымі павінны быць абедзве малекулы.

Нягледзячы на, здавалася б, некаторую недаацэненай важнасць біялагічных гадзін, жыць у адпаведнасці з іх рытмам вельмі важна. Бо прыём ежы або сон у нязвыклае для сябе час можа прывесці да збояў у працы ўсяго арганізма, калі замест таго, каб пераключыцца на ажыццяўленне іншага працэсу, яго прымушаюць пераварваць ежу або трымаць галаўны мозг у тонусе. У выніку такія збоі адбіваюцца на агульным самаадчуванні чалавека і яго настроі.